レム睡眠行動障害（ＲＢＤ）
寝ている間に様々な症状が現れる睡眠障害の中でも、レム睡眠行動障害（ＲＢＤ）は、大人が特にかかりやすいものです。
睡眠は、比較的に浅い睡眠の状態をレム睡眠といい、このレム睡眠の間に夢を見るといわれています。睡眠時間の１０パーセントから２０パーセントの時間がレム睡眠状態です。 レム睡眠の間は、普通身体の力が抜けている状態ですが、レム睡眠行動障害の人は、何らかの原因によって、レム睡眠の間に身体の力が緩むことがありません。そして、レム睡眠行動障害は、夢の中で喧嘩をしたり、何かに追いかけられたり、頻繁に暴力的な夢を見ることから始まり、この状態が数ヶ月から一年経つと、徐々に睡眠中に大声を出したり、暴力まで振るうようになり、夢の中での行動と、実際の行動が同じような状態になってしまいます。睡眠中に時々起き上がる程度の軽い症状なら問題はありませんが、家族や周囲の人に危害を与えてしまうような行動が見られる場合は、早く専門の医師に相談して、治療を開始する必要があります。
レム睡眠行動障害は、認知症の初期段階の症状が現れることがあり、「夜間せん妄」と誤って診断されることが多く、間違った治療を受け悪化させてしまうこともありますから、注意が必要です。
レム睡眠行動障害の治療法としては、抗てんかん薬や、睡眠薬が効果的だとして使用されています。
睡眠中に異常な行動がみられたら、早い時期に医師に相談するようにしましょう。
